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40 resultados de la búsqueda de: ¿que comidas y bebidas son inconosas

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Las Féculas

…Las féculas son farináceas compuestas de almidón. En su mayoría se trata de malos glúcidos, algunos de los cuales deben suprimirse. La patata Se descubrió que la patata era rica…

5

El Almuerzo

…como plato principal de la cena. Renunciar provisionalmente al alcohol en todas sus formas aperitivos, vino, cerveza, bebidas digestivas. No saltarse jamás una comida. Repartir la alimentación en tres comidas,…

6

Alimentación y el deporte

…de productos integrales, patatas, verduras, lácteos, carne, pescado y fruta fresca. Se deben respetar horarios y número de comidas, cada día. Se recomiendan cinco tomas. Dieta de preparación: comprende una…