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32 resultados de la búsqueda de: perder peso que comer

1

El peso ideal y la obesidad

…el establecer hábitos sanos de comer y hacer ejercicio regularmente como actividad familiar pueden mejorar las oportunidades de lograr exitosamente el control de peso para el niño o adolescente….

2

El peso

…Cuando nos pesamos en una balanza, ¿qué es lo que evaluamos? El peso global de un cuerpo compuesto de huesos, músculos, grasa, órganos, vísceras, nervios y agua. La…

3

La pérdida de peso

…hereditario. Por eso es difícil decir cuántos kilos le será posible perder por semana. Para algunos, puede ser uno o dos kilos; para oíros, un poco menos. Aunque en numerosos casos podría…

5

La explicación

…La primera pregunta que hay que hacerse es: ¿por qué no se pierde peso cuando se reduce la aportación de calorías? En realidad, la pérdida de peso tiene lugar, pero…

6

El Almuerzo

…con los lípidos (carne, grasas, aceites…) durante una misma comida. Evitar todos los elementos glúcido-lipídicos (leche, chocolate, aguacate, hígado, avellanas…). Suprimir totalmente el azúcar de su alimentación. Comer harinas no…