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14 resultados de la búsqueda de: que cosas contiene los protidos

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La leche

…La leche es un alimento glúcido-lipidico, es decir, contiene tanto grasas como azúcares. Es mejor evitarla y no tomar más que leche descremada. Los glúcidos se encuentran en el suero…

4

El pan

…indica el grado de refinamiento de la harina. El pan integral’ o el fabricado a la manera antigua con harinas no refinadas es mucho mejor pues contiene fibras. La cantidad…

5

La Fruta

…sea posible, coma la fruta sin pelar, la fruta contiene fibras, buenas para el tránsito intestinal. Pero es en la corteza de la fruta donde se halla la mayor cantidad de fibra (y…