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10 resultados de la búsqueda de: verduras inconosas

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Alimentación y el deporte

…y aceites vegetales. A estos les siguen en importancia los alimentos reguladores que son los ricos en fibra, minerales y vitaminas: verduras, frutas, hortalizas y legumbres. Deportes hay muchos, todos…

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El Almuerzo

…seer el siguiente: emulada de hortaliza pescado, carne o ave verduras ensalada queso bebida: agua sin gas Entrantes Tenga presente, pues, antes de elegir algo, que debe verificar que no…

5

El niño cansado

…un rechazo de las fibras (fruta, verduras, leguminosas), tan ricas, por otra parte, en vitaminas, sales minerales y oligoelementos. Todas estas carencias refuerzan aún más la tendencia a la astenia….

6

El peso ideal y la obesidad

…En el plano individual, las personas pueden: limitar la ingesta energética procedente de la cantidad de grasa total; aumentar el consumo de frutas y verduras, así como de legumbres, cereales…